- 雾霾对健康危害到底有多大ï¼?/li>
- 来源:县气象局 点击次数ï¼?script type="text/javascript" src="http://search.qjdwgk.gov.cn/click/default.ashx?id=9538"> 发布日期ï¼?013-03-26
雾霾对健康危害到底有多大ï¼?/span>
入冬以来,我国中东部地区持续遭遇雾霾天气影响。在这场遍及全国的雾霾过程中,北京市污染尤为严重。全市普遍长时间达到极重污染程度,即最高的污染级别。从pm2.5实时浓度看,入夜后部分站点最高时甚至超过900微克。这种可长驱直入人体肺泡的污染物质浓度高得可以用“触目惊心”来形容ã€?/span>
雾霾天比吸烟更易致癌
“阴霾天气比香烟更易致癌ã€?/span>”中国工程院院士钟南山指出,近30年来,我国公众吸烟率不断下降,但肺癌患病率却上升äº?/span>4倍多。这可能与雾霾天增加有一定的关系ã€?/span>
浓雾缠绕、能见度非常低的天气会对人体健康产生影响。雾霾的组成成分非常复杂,包括数百种大气颗粒物。其中危害人类健康的主要是直径小äº?/span>10微米的气溶胶粒子,它能直接进入并粘附在人体上下呼吸道和肺叶中,引起鼻炎、支气管炎等病症,长期处于这种环境还会诱发肺癌ã€?/span>
除了癌症,雾霾天还是心脏杀手。有研究表明,空气中污染物加重时,心血管病人的死亡率会增高。阴霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死,还会造成心肌缺血或损伤ã€?/span>
重度污染的空气清洁度低,含有大量的尘埃、污染物、微生物等,可对人的呼吸道产生刺激。大雾有非常强的吸附力,能吸附大量有毒害的酸、碱、盐、胺、酚、病原微生物等物质,然后形成非常大的雾核,这种东西极易被人吸收。这些有害物质会刺激人体的敏感部位,容易诱发或加重气管炎、咽喉炎、结膜炎等一些过敏性病症ã€?/span>
雾霾天尽量减少户外锻ç‚?/span>
“剧烈运动时,身体内吸进的有害气体比平常多。同时,雾霾天气污染较重,又不利于空气流通、灰霾扩散,户外体育运动的孩子本身就更加容易吸进灰霾ã€?/span>”有很多研究表明,暴露在雾霾环境中的少年儿童患上哮喘病的概率更高ã€?/span>
大雾天气时有害物质是平时的几十倍,易诱发气管炎及冠心病等多种疾病,因此,晨练者要摒弃“一天之计在于晨”的老调子。其实,早上起来晨练是最不科学的。晨练的最佳时间应在上å�?/span>10时左右。这时太阳出来晒到地面上,大气开始上下对流,污染的空气向高空扩散,对人体的侵害逐渐减小ã€?/span>
医生建议人们雾霾天尽量减少外出,如需外出可戴棉质口罩来预防。外出归来及时清洗脸部及裸露皮肤,也可用清水冲洗鼻腔。同时,人们在平时应多饮水、清淡饮食、多进食蔬菜水果,进食富含蛋白食物,增强免疫力;尽量减少去人多地方,例如超市、商场,这些地方空气流通差易造成呼吸系统疾病交叉感染;尽量减少开窗通风。开车时尽量减少开窗,空调应用内循环;尽量减少晨练。雾霾天气晨练除了可导致呼吸系统疾病亦可导致心脑血管疾病出现,尤其冬季,天气寒冷可造成血管痉挛,出现血压升高、心绞痛ã€?/span>